Przed nami kolejny dzień upalnego lata. Termometry na Warmii i Mazurach pokażą 32 stopnie Celsjusza. Od dziś w ciągu dnia obowiązuje zakaz poruszania się ciężarówek, których masa przekracza 12 ton.

Tak wysokie temperatury są szczególnie uciążliwe dla osób starszych, chorych na serce oraz cierpiących na choroby układu krążenia. Pogotowie ratunkowe coraz częściej wzywane jest do omdleń i zasłabnięć. Zalecane jest noszenie przewiewnych lnianych bądź bawełnianych ubrań oraz picie nawet 3 litrów płynów.

Wiele osób upalne dni spędza na plaży, korzystając z kąpieli słonecznych. Lekarze zalecają jednak, żeby nie opalać się między 11:00 a 14:00, kiedy są najniebezpieczniejsze promienie słoneczne. Należy używać kremów z wysokimi filtrami przeciwsłonecznymi i opalać się z umiarem. Dermatolodzy mówią, że kąpiele słoneczne są wskazane, bo słońce wytwarza w skórze witaminę D3 – niezbędną do prawidłowej przybudowy kości. Witamina ta chroni przed osteoporozą.

Wysokie temperatury sprawiają, że niebezpiecznie jest także na drogach. Przy takiej pogodzie asfalt nagrzewa się do ponad 50 stopni, robi się miękki i bardzo łatwo jest wpaść w poślizg. W całym kraju od godziny 11:00 do 22:00 obowiązuje zakaz poruszania się ciężarówek, których masa przekracza 12 ton. Przyczyną ograniczenia jest bardzo wysoka temperatura, przy której ciężarówki pozostawiają na asfalcie głębokie koleiny. Zakaz nie dotyczy ciężarówek przewożących jedzenie, które może się popsuć, pracujących dla skupów np. mleka lub zbóż i transportujących żywe zwierzęta.

Niebezpiecznie jest także w lasach, gdzie wiele osób szuka chłodu. Bardzo często to właśnie ludzkie działanie jest przyczyną leśnych pożarów, które jak mówi Stanisław Dąbrowski z Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Olsztynie, są nie tylko trudne do ugaszenia ale i do wczesnego wykrycia.